Что влияет на потенцию

Влияние на мужскую потенциюЧто влияет на потенцию: продукты, курение, простатит, пиво

Значительное омоложение проблем, связанных с нарушением эрекции, следовательно, и с сексуальной активностью мужчин, заставило врачей различных специальностей обратить особое внимание на данную патологию.

Вполне естественно, что данная функция с возрастом угасает, но в современной жизни много факторов, оказывающих отрицательное влияние на потенцию.

Это и постоянно обсуждающееся ухудшение экологии, и стрессовый образ жизни, свойственный нашему времени, и вредные привычки, и различные заболевания человеческого организма.

Столь большое количество вредных факторов заставляет и врачей, и пациентов относиться к решению данной проблемы именно комплексно, применяя как фармакологические средства, так и используя опыт народной медицины.

Как ни прискорбно об этом говорить, но во многих случаях, причина, вызвавшая нарушения потенции, кроется в бурно проведенной молодости. Венерические заболевания, несвоевременно, либо не до конца вылеченные, неминуемо ведут к раннему развитию простатита, следовательно, к ухудшению эректильной функции мужского организма.

С этим, конечно же, тяжело смириться, но, перефразируя старую пословицу можно сказать; «Береги потенцию смолоду».

О вреде наркотиков, алкоголя и никотина для здоровья сказано много. Это и спазм сосудов, вызываемых никотином, и снижение выработки мужских половых гормонов при злоупотреблении алкоголем, не говоря уже про наркотики, которые очень быстро снижают качество эрекции. Об экологии, а также пищевых добавках — и говорить нет необходимости. Всем известен их вред.

Влияние на потенцию

Так что же делать? Неужто мир обречен на вымирание либо на искусственное оплодотворение? Получается, что участь мужчин, в конце концов, сведется к элементарному пополнению рядов индивидуумов, которые постоянно находятся в состоянии депрессии?

Но, будем надеяться, что не так все плохо в этом мире, свидетельством чему являются и успехи современной фармакологии, и естественная сила природных средств, и современные методики психотерапевтов, успешно снимающих стрессовое состояние.

Начать, пожалуй, следует с использования в пищу продуктов питания, оказывающих влияние на потенцию. Положительно сказываются на процессе выработки организмом тестостерона (мужского полового гормона) продукты с большим содержанием белка — мясо, морепродукты, молоко и различная продукция из него, яйца (куриные и перепелиные). Не следует, конечно же, переходить на моно диеты, используя лишь мясо либо одни куриные яйца.

Лишь полноценное питание может дать положительный эффект, так как не только белок необходим, но и витамины и микроэлементы. Эффективным подспорьем является ежедневное употребление в пищу грецких орехов или арахиса (фундук, фисташки, миндаль), что насыщает организм мужчины витамином Е, следовательно, нормализуется выработка тестостерона.

Овощи, несмотря на свою повседневность, также являются надежным помощником мужчин. Капуста, редис, морковь, сельдерей, насыщая организм важными микроэлементами и витаминами, не только способствуют укреплению иммунных функций мужского организма, но и значительно активизируют работу половых желез, нормализуют кровоток.

Отдельное место в питании мужчины в возрасте «за сорок» должна занимать «их величество петрушка». Мало того, что эта неприхотливая обитательница грядок содержит ряд важных витаминов и микроэлементов (содержание аскорбинки, к примеру, в четыре раза больше, нежели в лимоне), она стимулирует кровоток во всех органах, расположенных в области малого таза, что неизменно приводит к нормализации эрективной функции.

Но не только в этом заключается ее влияние на потенцию. Корень петрушки, настоятельно рекомендуемый народными целителями, стимулирует выработку тестостерона.

Если с продуктами питания, вплоть до введения в рацион различных афродизиаков (продуктов питания повышающих сексуальную активность) все понятно, то, как избавиться от стрессов — извечных спутников деловой активности.

Аутотренинг, настрой на победу — эти способы могут дать ожидаемый результат. И, конечно же, нормализация образа жизни — побольше сна (чтобы избавиться от синдрома хронической усталости), активный отдых на природе.

Эти простые способы способны оказать влияние на потенцию. Если же результата нет, можно прибегнуть к приему ряда современных фармакологических средств — Виагра, Сиалис либо Левитра, к примеру.

Использование этих препараты определенное время позволяет нормализовать половую жизнь, наладить отношения в семье (либо с партнершей), а, достигнув устойчивого положительного эффекта, можно будет от них отказаться.

Преодолев страх перед интимом, мужчина преодолевает и житейские проблемы, а благодарная улыбка любимой женщины будет ему наградой и достойной мотивацией для последующих побед.

Ссылка на основную публикацию