Профилактика аденомы простаты

Профилактика аденомы простаты и простатита у мужчинПрофилактика аденомы простаты у мужчин.

Наиболее высока вероятность заболевания у тех мужчин старшего и пожилого возраста, которые неправильно питаются и злоупотребляют алкоголем, мало двигаются и страдают воспалительными заболеваниями, тем более, если это – болезни органов малого таза.

Способствует развитию аденомы появление избыточного веса, курение, гормональные нарушения и такие заболевания, как цирроз печени, гипертония и атеросклероз.

Существенную роль в появлении этой опухоли играет тип питания. Как известно, в Японии и Китае, т. е. там, где население питается в основном растительной пищей, эта болезнь встречается редко.

К наиболее вредным продуктам, способствующим появлению аденомы, относятся охлажденные жирные молочные продукты, в том числе мороженое.

Низкая двигательная активность содействует негативным процессам. Сидячий образ жизни значительно затормаживает в малом тазу кровообращение, в предстательной железе появляется застой крови.

Именно это является одной из главных причин, вызывающих скопление слизи вокруг предстательной железы и различные нарушения в ней.

Процессы воспаления становятся отличной базой для возникновения простатита и аденомы во многом благодаря анатомо-физиологическим особенностям ее расположения: в непосредственной близости от прямой кишки.

Соответственно, при развитии воспалительного процесса в органах малого таза , воспаление переносится и в предстательную железу.

Меры профилактики

Своевременно начатая профилактика аденомы простаты позволяет предотвратить развитие заболевание или значительно отсрочить его появление. При этом важно выполнять весь комплекс профилактических мероприятий.

Первое, чему следует уделить внимание – нормализация образа жизни. Это — адекватная возрасту физическая активность, правильное питание, отказ от алкоголя и полноценная половая жизнь. С максимальной серьезностью следует подойти к профилактике и раннему лечению любых воспалительных заболеваний, и прежде всего — органов малого таза.

Кроме того, важно восстановить чистоту толстого отдела кишечника и привести к норме кислотность его среды. Следует учитывать, что главной причиной загрязнения кишечника является неправильное сочетание пищевых продуктов, большого объема вареной и рафинированной пищи, неверного приема жидкостей и большое количество ненатуральных напитков.

В целях профилактики следует проводить общеукрепляющие процедуры. Не стоит забывать и о мероприятиях, стимулирующих деятельность иммунной системы и иных защитных сил организма.

Кроме того, профилактика аденомы простаты включает некоторые особые средства. В последнее время к эффективным средствам относят чай и экстракт из кипрея, или как называют его в народе «иван-чая».

Кипрей может применяться и как лечебное средство. В его составе много дубильных веществ, флавоноидов, различных кислот и фитостеринов – важнейших действующих веществ, при терапии аденомы предстательной железы.

Простой водный экстракт этого чудесного растения препятствует формированию воспалительного процесса. Поскольку это средство не имеет побочных эффектов, использовать его можно очень долго, что крайне важно для профилактики.

Приобрести экстракт кипрея можно в аптеке. Чай несложно приготовить дома: 3 ч. ложечки иван-чая заливают пол литром кипятка, оставляют постоять 5 минут, процеживают.

Пить средство нужно по стакану натощак утром и за 30 минут до сна вечером. Нередко практикуют и иную схему: принимают как чай, в день три раза по 2/3 стакана.

Отвар из скорлупы фундука также зарекомендовал себя в качестве отменного профилактического средства. Для приготовления потребуется отделить скорлупу от ядер двух кг орехов.

Ядра не понадобятся, и их можно съесть, а скорлупу заливают тремя литрами воды, доводят до закипания и держат на сильном огне 3 минуты и 4 часа на медленном.

Выждав 40 минут процеживают и получают около 2 л жидкости светло-коричневого оттенка практически без вкуса и запаха. Ее пьют по две столовые ложки 2 месяца перед каждым приемом пищи. Через пару месяцев курс повторяют.

Ссылка на основную публикацию